2008年03月02日
コーヒー
俺は１日２〜３杯はコーヒーを飲んでいる。もちろんブラックで(^^)v ブラックといえどもちょっと飲み過ぎかな？何でも取りすぎは良くないね(;^_^A やはり水だな水！ダイエットには水を飲まなくては☆
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Posted by AMB 岡部 at 15:56│Comments(1)
│グルメ
この記事へのコメント
そうですよ～＾＾
コーヒーは刺激物ですから
飲みすぎは禁物です。
私は体の代謝をあげるために
食事と食事の間と運動後、寝る前寝起きに
冷たい水をコップ1杯のんでいます。
冷たい水もたくさん飲みすぎると体を冷やすのでほどほどくらいがいいようです。
ぽち
コーヒーは刺激物ですから
飲みすぎは禁物です。
私は体の代謝をあげるために
食事と食事の間と運動後、寝る前寝起きに
冷たい水をコップ1杯のんでいます。
冷たい水もたくさん飲みすぎると体を冷やすのでほどほどくらいがいいようです。
ぽち
Posted by 福岡笑顔整体 健康の知恵袋：副院長＾＾ at 2008年03月02日 16:18
